Informationen in Leichter Sprache

Auf dieser Internet-Seite gibt es Infos zum Hilfe-Telefon.  

Der lange Name ist: 

Hilfe-Telefon Gewalt an Männern. 

Viele Infos über das Hilfe-Telefon 

gibt es auch in Leichter Sprache.  

Sie erkennen Infos in Leichter Sprache an diesem Zeichen: 

Die Infos über die Internet-Seite gibt es auch 

als Video mit Deutscher Gebärden-Sprache. 

Möchten Sie das Video sehen? 

Dann klicken Sie oben links auf der Internet-Seite 

auf das Wort Gebärden-Sprache. 

Sie können auch eine Chat-Nachricht schreiben.

Oder eine Nachricht in der Online-Beratung. 

Hier erklären wir, wie die Online-Beratung geht.

Sie können uns anrufen oder schreiben, 

wenn Sie Gewalt erleben. 

Oder wenn jemand mit Gewalt droht.

Vielleicht schämen Sie sich für die Gewalt.

Vielleicht denken Sie: Ich bin schuld an der Gewalt. 

Aber das ist egal.  

Sie können immer beim Hilfe-Telefon anrufen oder schreiben, 

wenn Sie über die Gewalt reden wollen.  

Sie können auch anrufen oder schreiben, 

wenn ein anderer Mensch Gewalt erlebt  

oder mit Gewalt bedroht wird.  

Zum Beispiel: 
 

• in Ihrer Familie 
   
• in Ihrem Zuhause 
   
• im Freundes-Kreis. 
   
• in der Nachbarschaft. 

Wichtig: Die Beraterinnen und Berater machen nichts, was Sie nicht wollen.

Viele Frauen und Männer arbeiten beim Hilfe-Telefon 
als Beraterinnen und Berater. 

Alle haben sehr viel Erfahrung. 

Und sie können gut helfen. 

Oder sie sagen Ihnen: Wer Ihnen helfen kann. 

Die Betroffenen erleben Gewalt überall im Leben: 
 

• Zuhause 
   
• in Häusern der Behinderten-Hilfe 
   
• in Wohnheimen und Werkstätten 
   
• bei der Pflege 

Viele Männer haben Gewalt erlebt: 
 

• als Kinder 
   
• als Jugendliche 
   
• als Erwachsene. 
   

Manchmal ist das Sprechen über die Gewalt 

schwer für Betroffene.  

Vielleicht wissen Sie nicht genau: Ist das Gewalt? 

• Weil Sie Angst vor der Partnerin oder dem Partner haben. 
   
• Weil Sie Angst haben, Ihre Kinder nicht mehr zu sehen. 
   
• Weil Ihnen manchmal nicht geglaubt wird. 
   
• Vielleicht schämen Sie sich. 
   
• Vielleicht denken Sie: Ich bin selbst schuld an der Gewalt. 
   
• Vielleicht fällt es Ihnen schwer,  
  die Gewalt und Ihre Gefühle zu beschreiben. 

Jeder Mensch hat Grenzen, 

was er machen möchte und was nicht.  

Alle müssen diese Grenzen beachten. 

Sexualisierte Gewalt verletzt diese Grenzen. 

• Jemand fasst Sie an,  
  obwohl Sie das nicht wollen. 
   
• Jemand küsst Sie.  
  Aber Sie möchten das nicht! 
   
• Jemand zwingt Sie zum Sex. 
   
• Jemand zwingt Sie, beim Sex von anderen zuzusehen. 
   
• Jemand gibt Ihnen heimlich K.O.-Tropfen. 
  Zum Beispiel in einem Getränk. 

K.O.-Tropfen sind Tropfen, die eine Person betäuben. 

Das heißt:  

Sie werden bewusstlos.  

Sie fallen um und schlafen ein.  

Sie können sich nicht wehren.  

Sie merken nicht, was passiert. 

Der Täter oder die Täterin nutzen das aus:  

Sie zwingen Sie zum Sex, wenn Sie sich nicht wehren können. 

Stalking ist Englisch.  

Man spricht es so aus: STOA-KING.  

Stalking bedeutet: Verfolgen und belästigen.  

Cyber-Stalking spricht man so aus: SZEI-BER STOA-KING.  

Cyber-Stalking bedeutet: Verfolgen und belästigen im Internet,  

mit E-Mails oder Chat-Nachrichten. 

• Die Person verfolgt Sie beim Einkaufen.  
  
  Oder auf dem Weg zur Arbeit. 
  
  Oder zu Freunden. 
   
• Die Person bricht bei Ihnen in die Wohnung ein  
  
  oder in das Haus. 
   

Zwangs-Heirat bedeutet:  

Ihre Familie sucht eine Person aus, die Sie heiraten müssen.  

Sie möchten das nicht. Sie wollen selber entscheiden.  

Aber Ihre Familie zwingt sie dazu die Person zu heiraten.  

Mobbing ist Englisch.  

Man spricht das so aus: MOBB-ING.  

Es bedeutet: Jemand mit Absicht schlecht behandeln. 

• in der U-Bahn 
   
• auf der Straße 
   
• im Fußball-Stadion 
   
• im Park 
   
• am Jugend-Zentrum 
   
• am Arbeits-Platz 
   
• im Club. 

• anpöbeln 
   
• schlagen 
   
• anspucken 
   
• bedrängen 
   
• überfallen 
   
• drohen 
   
• beleidigen 
   
• verletzen oder töten 
   
• sexualisierte Gewalt ausüben

Wenn Personen Gewalt einsetzen gegen andere Menschen  

nennt man sie Gewalt-Täterin oder Gewalt-Täter. 

Besonders schlimm ist es, 

wenn Täter und Betroffene verwandt sind.  

Oder wenn es gute Freunde sind. 

Zum Beispiel: 

• Familien-Mitglieder:  
  
  Eltern, Stief-Eltern, Pflege-Eltern, Partner oder Ex-Partner 
   
• Freunde 
   
• Nachbarn 
   
• Betreuungs-Personen im Wohn-Heim 
  
  oder in der Werkstatt 
   
• Mitarbeiter von Ambulanten Diensten 
   
• Busfahrer  
   
• Kollegen in der Werkstatt oder Mit-Bewohner 

Gewalt kann für Betroffene viele schlimme Folgen haben: 

• Sie sind sehr traurig. 
   
• Sie haben keine Lust aufzustehen. 
   
• Sie haben Bauch-Schmerzen oder Kopf-Schmerzen. 
   
• Sie können nicht mehr schlafen. 

Es gibt Schutz-Wohnungen für Männer.

Und Männer-Beratungs-Stellen.  

Dort bekommen alle Männer Hilfe.  

Auch Männer mit Behinderungen! 

Einige Beratungs-Stellen haben Angebote 

für Männer mit unterschiedlichen Behinderungen.  

Zum Beispiel: Beratung in Leichter Sprache.  

Sind Sie in Gefahr? 

Oder denken Sie, etwas Schlimmes ist passiert?

Rufen Sie bitte sofort die Polizei.  

Sie können das Hilfe-Telefon immer anrufen. 

Wenn Sie anrufen möchten, klicken Sie hier. 

Vielleicht möchten Sie nicht sprechen. 

Oder Sie können nicht sprechen. 

Dann können Sie dem Hilfe-Telefon 

eine E-Mail schreiben. 

Die E-Mail-Adresse ist: beratung@maennerhilfetelefon.de. 

Sie können auch eine Mail schicken über die Online-Beratung.

Wenn Sie die sichere Online-Beratung nutzen wollen, 

müssen Sie sich anmelden. 

Sie können beim Anmelden anonym bleiben. 

anonym bedeutet: Sie schreiben keinen Namen 

in die Anmeldung. 

Dann weiß niemand, wer Sie sind.

Sie brauchen für die Anmeldung:
 

• einen Benutzer-Namen 
  
  Denken Sie sich einen Namen aus. 
  
  Sie müssen sich den Namen gut merken. 
  
  In Ihrem Benutzer-Name können 
  
  Buchstaben und Zahlen sein. 
  
  in Ihrem Benutzer-Namen dürfen keine Sonder-Zeichen sein. 
  
  Sonder-Zeichen sind zum Beispiel: @ + * - % & ( ) 
  
   

• ein Pass-Wort
  
  Im Pass-Wort müssen 4 verschiedene Zeichen-Arten sein: 
   
• Groß-Buchstaben
   
• Klein-Buchstaben
   
• Zahlen
   
• Sonder-Zeichen

Sie müssen den Bedingungen 

von der Online-Beratung zustimmen. 

Klicken Sie bitte diese Kästchen an:

• Nutzungs-Bedingungen
   
• Einverständnis-Erklärung zum Daten-Schutz
   

Sie können beim Anmelden Ihre E-Mail-Adresse angeben. 

Dann bekommen Sie eine Nachricht an diese Adresse, 

sobald das Hilfe-Telefon eine Antwort für Sie geschrieben hat.

Sie können mit den Beraterinnen und Beratern auch 

im Sofort-Text-Chat reden. 

Chat ist Englisch und bedeutet: sich unterhalten.

Chat spricht man so aus: TSCHÄTT.

Sie schreiben den Beratern, was passiert ist. 

Die Berater schreiben sofort zurück. 

Das geht in dieser Zeit: 

Montag bis Donnerstag 

von 12 Uhr bis 15 Uhr und von 17 Uhr bis 19 Uhr.

Die Chat-Beratung geht ohne Anmelden. 

Sie müssen keinen Termin vereinbaren.

Sie können die Beraterinnen und Berater 

auf der Internet-Seite sehen. 

Ein grünes Zeichen bei einer Beraterin 

oder einem Berater bedeutet: 

Die Beraterin oder der Berater ist frei. 

Sie können sofort mit dem Chat anfangen.

Ein rotes Zeichen bei einer Beraterin 

oder einem Berater bedeutet: 

Die Beraterin oder der Berater ist gerade besetzt. 

Sie können später mit dem Chat anfangen, 

wenn der Berater oder die Beraterin wieder frei ist.

 Hier kommen Sie zum Sofort-Text-Chat.

Die Online-Beratung und der Sofort-Text-Chat-Beratung 

sind anonym und sicher. 

Das bedeutet: Niemand weiß, wer Sie sind.

Sie finden oben auf der Internetseite 3 Schalt-Flächen: 

„Ich habe Gewalt erfahren“

„Ich möchte helfen“

„Ich möchte mehr wissen“

Hier finden Sie Infos zu verschiedenen Arten von Gewalt. 

Und Links zu anderen Angeboten mit Infos und Hilfe

 im Internet. 

Hier finden Sie diese Infos:
 

• Wer das Hilfe-Telefon macht
   
• Wer das Geld gibt für das Hilfe-Telefon
   

Sie finden auch Info-Zettel und Info-Hefte 

als Datei zum Runterladen auf ihre Computer

Hier finden Sie einen Bericht von Forschern

über die Arbeit vom Hilfe-Telefon.

Sie finden hier auch Material für Zeitungs-Artikel 

oder Info-Veranstaltungen über das Hilfe-Telefon. 

Zum Beispiel:

• Das Logo vom Hilfe-Telefon zum Runterladen.
   
• Info-Zettel über das Hilfe-Telefon.

Achtung: Die Infos auf diesen Internet-Seiten 

sind nicht in Leichter Sprache.

Wir hoffen, wir haben Ihnen die Seite gut erklärt.

Haben Sie noch Fragen zum Hilfe-Telefon 

oder zur Internet-Seite? 

Möchten Sie uns noch etwas sagen? 

Haben Sie eine Idee, was wir besser machen können? 

Dann klicken Sie ganz unten auf der Seite auf Kontakt. 

Sie können uns dann eine Nachricht schreiben

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